Słońce – najjaśniejsza i najbliższa Ziemi gwiazda widoczna gołym okiem. Od naszej planety dzieli ją odległość 149,6 mln km. Ziemia krąży wokół Słońca, które jest jednocześnie centralną gwiazdą Układu Słonecznego. Słońce zbudowane jest głównie z wodoru i helu. Jego masa jest równowartością 333 tys. mas ziemskich, co oznacza, że jest cięższe od Ziemi  333 tysiące razy. 

🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

Co nam daje słońce?

1. pobudzają produkcję endorfin (hormonu szczęścia);

2. poprawiają ogólną kondycję organizmu: dotleniają i uodparniają go (dzięki zwiększeniu produkcji białych i czerwonych krwinek);

3. uzupełniają niedobory witaminy D (odpowiedzialnej m.in. za układ kostny) w organizmie – wit. D3, jak pokazują najnowsze badania, przedłuża życie, chroni przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi, ale tylko wówczas, kiedy dostarczana jest w odpowiednich ilościach do naszego organizmu;

4. pozytywnie wpływają na gospodarkę hormonalną;

5. korzystnie wpływają na trawienie i metabolizm;

6. zwiększają produkcję serotoniny (to hormon, który bierze udział w pracy ośrodkowego układu nerwowego oraz układu pokarmowego).

 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞