24.04.2021

Europejski Dzień Śniadania

img

To właśnie dzisiaj (24.04) obchodzony jest Europejski Dzień Śniadania, który jest organizowany pod hasłem "Znajdź czas na śniadanie". Według dietetyków – śniadanie powinno dostarczyć od 20 do 25 proc. potrzebnej naszemu organizmowi całodobowej energii. Powinny znajdować się w nim takie produkty, jak – zboża, owoce, warzywa, produkty mleczne, kwasy tłuszczowe oraz wapń.

Śniadanie – pierwszy posiłek dnia, najczęściej spożywany

w godzinach porannych. W zależności od tradycji narodowej

składa się z różnych potraw – od lekkich i prostych

do bardziej sycących i skomplikowanych.

img

 

 A jak wyglądają Wasze śniadanka, 

podzielcie się z Nami tą informacją w komentarzu. 

2
Dodaj Komentarz
  • 5
  • 14
  • 16
Komentarze
  • BasiaSKO
    BasiaSKO
    83.28.xxx.xxx
    2021-04-25 10:54 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    »̯̆« »̯̆«
    •ڰۣڿ♥ڰۣڿ• Cieplutko pozdrawiamy
    ``°ڰۣڿ ze słonecznego Mszczonowa
    `°»̯̆✿ MIŁEGO DNIA
    »̯̆✿ ˜”*°•ڰۣڿ♥ڰۣڿ•°*”˜
    SKO Mszczonów

  • natala170
    natala170
    79.184.xxx.xxx
    2021-04-24 21:23 | Temat: PSP 32 Radom
    ODPOWIEDZ

    *.*´¨)`ღWITAM
    ღ♥ღ.¸.•´¸.•CIEPLUTKO ♥
    ________________¶¶¶¶¶¶
    __________¶¶¶¶¶¶¶¶__¶¶
    _____¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶
    _¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
    ¶¶¶__¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
    _¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
    ___ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ [█]¶¶¶¶¶
    ____¶¶¶¶¶ [█] ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
    _____¶¶¶¶¶¶¶`▼´¶¶¶¶¶¶
    ______¶¶¶¶¶¶¶·♥·¶¶¶¶¶
    __¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤¶¶¶¶¶¶¤'¤'¤'¤'¤'¤'
    __¶¶¶¶¶'¤'¤'¤'¤'¤*'¤'¤'¤'¶¶¶¶¶¶
    ¶¶¶¶¶¶¶¶¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤¶¶¶¶¶¶¶¶
    ¶¶____ ¶¶¶¶¶'¤'¤'¤'¤'¶¶¶¶¶____ ¶¶
    ¶¶_____ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶____¶¶
    _¶¶___¶¶¶¶¶________¶¶¶¶___¶¶
    __¶¶¶¶¶¶¶¶___________¶¶¶¶¶¶
    Pozdrawiamy i życzymy miłego dnia :)