23.05.2022
10 Zasad Zdrowego Odżywiania
- tematem przewodnim majowej tablicy SKO
Zdrowe odżywianie to dostarczanie organizmowi wysokiej jakości
pożywienia w odpowiednich ilościach, odpowiadających
zapotrzebowaniu energetycznemu. Cenną wskazówką w codziennym
bilansowaniu posiłków są zasady prawidłowego odżywiania.
Najważniejsze z nich znajdziecie na Naszej majowej tablicy SKO :)
4
16
Ѻ Ѻ _Ѻ
Ѻ _Ѻ Ѻ _Ѻ
Ѻ ѺѺ ѺѺ ѺѺ
ѺѺ__ѺѺ_ѺѺ_ѺѺ _Ѻ
_Ѻ ѺѺ ѺѺѺ
ѺѺ Ѻ ~~ ~~ ѺѺѺ
_ѺѺѺ <۩> <۩> ѺѺѺ
_Ѻ ѺѺ
_Ѻ_ѺѺ ▄▄ ѺѺѺ_
ѺѺѺѺѺ ▀▄▄▀ ѺѺ
Ѻ Ѻ ѺѺ ѺѺ_ѺѺ
┏┓┏┳━━┳┓┏┓┏━━┓ Ѻ
┃┗┛┃━━┫┃┃┃┃ ╭╮┃ Ѻ
┃┏┓┃━━┫┃┫┗┫ ╰╯┃ Ѻ
┗┛┗┻━━┻━┻━┻━━┛ Ѻ
Ѻ Ѻ Ѻ ѺѺ
Ѻ ѺѺ
ѺѺ
/ (| ѺѺ
( \\ ѺѺ
__\\ \\ ѺѺ
(____) \\ ѺѺѺ
(____)| \'|ѺѺѺѺѺѺ
\'(____).__|ѺѺѺѺ
(___)__./
Pozdrawiamy cieplutko:)
☀️,҉, ܓ ☀️,҉, ❤️ৡৣ 🌸ڰۣڿ•✿❤️ ☀️,҉, ☀️,҉,
Odwiedzamy, pozdrawiamy i głos zostawiamy.
Miłego dnia 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Brawka dla WAS, pozdrawiamy.
Zaglądamy i serdecznie pozdrawiamy :) ♥
________________¶¶¶¶¶¶
__________¶¶¶¶¶¶¶¶__¶¶
_____¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶
_¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
¶¶¶__¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
_¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
___ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ [█]¶¶¶¶¶
____¶¶¶¶¶ [█] ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
_____¶¶¶¶¶¶¶`▼´¶¶¶¶¶¶
______¶¶¶¶¶¶¶·♥·¶¶¶¶¶
__¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤¶¶¶¶¶¶¤'¤'¤'¤'¤'¤'
__¶¶¶¶¶'¤'¤'¤'¤'¤*'¤'¤'¤'¶¶¶¶¶¶
¶¶¶¶¶¶¶¶¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤'¤¶¶¶¶¶¶¶¶
¶¶____ ¶¶¶¶¶'¤'¤'¤'¤'¶¶¶¶¶____ ¶¶
¶¶_____ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶____¶¶
_¶¶___¶¶¶¶¶________¶¶¶¶___¶¶
__¶¶¶¶¶¶¶¶___________¶¶¶¶