23.11.2016

Wiem co jem.

Zdrowy posiłek to sukces w szkole i w pracy. Polecamy zupę dyniową.

  • Składniki na rozgrzewającą zupę dyniową:

  • 1/2 dyni piżmowej lub innej

  • mały korzeń imbiru

  • mała puszka mleka kokosowego

  • musztarda delikatesowa

  • Bulion:

  • 5 marchewek

  • 1 mały seler

  • 2 pietruszki

  • biała część pora

  • ząbek czosnku

  • oliwa

 

  • Sposób przygotowania zupy dyniowej:

  • Zapiekamy warzywa. Następnie gotujemy je z czosnkiem w 2 szklankach wody. Dodajemy pokrojoną dynię i starty na tarce korzeń imbiru. Gdy dynia będzie już miękka blendujemy całość, dodajemy mleczko kokosowe, doprawiamy solą, pieprzem, czosnkiem, gałką muszkatołową i łyżeczką musztardy.

  • Zupę podajemy posypaną suszonymi liśćmi kolendry.

img

Polecam !!!!!!   

                                                          Marta6D

42
Dodaj Komentarz
  • 13
  • 9
  • 16
Komentarze
  • kinga5b
    kinga5b
    77.91.xxx.xxx
  • Rene
    Rene
    83.8.xxx.xxx
    2016-12-01 19:51 | Temat: Mniam
    ODPOWIEDZ

    Wygląda smakowicie :)

  • ZUZANNA SZ 6C
    ZUZANNA SZ 6C
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-30 15:40 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Z wizytą wpadam:)
    *☆ ★ ☆☆ ..)
    ……. .★•**¨)¸.•¸.•*)
    *•-•*☆ ..Serdecznie pozdrawiam:)
    *☆★ ..)*☆ ..)☆ ..
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

  • Kasia
    Kasia
    194.242.xxx.xxx
    2016-11-30 09:28 | Temat: Przyjaciel SKO
    ODPOWIEDZ

    Przepis super ! Na pewno zrobię taką w domu :p

  • Kasia
    Kasia
    194.242.xxx.xxx
    2016-11-30 09:27 | Temat: Przyjaciel SKO
    ODPOWIEDZ

    (¯'`:´'¯)  
       )¯`- 'O -´¯(ะ̭̌♦̭̌ะ
      (¸´ ' `¸)  
    (¯` ะ̭̌♦̭̌ะ ´¯)v´¯)ะ̭̌♦̭̌ะ
    ║(¯`v´¯) ะ̭̌♦̭̌ะ ´¯)
    (¯` ะ̭̌♦̭̌ะ ´¯)^¸_)
    ╚(_¸^¸_) W I T A M
    )¯`. ´/` MOI MILI
    (  ░)

  • Kasia
    Kasia
    194.242.xxx.xxx
    2016-11-30 08:58 | Temat: Przyjaciel SKO
    ODPOWIEDZ

    Witam Serdecznie !! :)

  • ZUZANNA SZ 6C
    ZUZANNA SZ 6C
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-29 14:37 | Temat: ,
    ODPOWIEDZ

    Pozdrowionka i miłego dzionka :)
    ______(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)__ℓℓ__(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    __ (Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)_(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    _(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§ (Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ) §§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    _(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§§§(❤)§§§§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    _(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§§§§§§§§§§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    __(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§§§§§§§§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    ____(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§§§§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    ______(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    ________(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ))
    ___________(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)

  • ZUZANNA SZ 6C
    ZUZANNA SZ 6C
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-29 14:37 | Temat: ,
    ODPOWIEDZ

    Pozdrowionka i miłego dzionka :)
    ______(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)__ℓℓ__(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    __ (Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)_(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    _(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§ (Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ) §§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    _(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§§§(❤)§§§§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    _(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§§§§§§§§§§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    __(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§§§§§§§§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    ____(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§§§§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    ______(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§§§§§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
    ________(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)§(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ))
    ___________(Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)

  • Kasia
    Kasia
    194.242.xxx.xxx
    2016-11-29 09:45 | Temat: Przyjaciel SKO
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam ! :):)

  • Kasia
    Kasia
    194.242.xxx.xxx
    2016-11-29 09:04 | Temat: Przyjaciel SKO
    ODPOWIEDZ

    Pysznie wygląda !

  • ZUZANNA SZ 6C
    ZUZANNA SZ 6C
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-28 16:39 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    (¯'`:´'¯)  
       )¯`- 'O -´¯(ะ̭̌♦̭̌ะ
      (¸´ ' `¸)  
    (¯` ะ̭̌♦̭̌ะ ´¯)v´¯)ะ̭̌♦̭̌ะ
    ║(¯`v´¯) ะ̭̌♦̭̌ะ ´¯)
    (¯` ะ̭̌♦̭̌ะ ´¯)^¸_)
    ╚(_¸^¸_) W I T A M
    )¯`. ´/` S E R D E C Z N I E
    (  ░)

  • ZUZANNA SZ 6C
    ZUZANNA SZ 6C
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-26 21:40 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    MIŁEGO WIECZORU :)
    ______________☆
    _____________☆★☆
    ____________☆★ ★☆ I
    __☆_☆_☆_☆_★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆☆
    ____☆★ ★ ★ _____ ★ ★ ★☆
    _____☆★ ★ __,,★,,,__★ ★☆
    _______☆★ _( ◡␣◡) __ ★☆
    _____☆★ ★_ (")..(") __★ ★☆
    ____☆★ ★ ★ ______ ★ ★ ★☆
    __☆_☆_☆_☆_★ ★ ☆ ☆_☆_☆☆
    ____________☆★ ★☆
    _____________☆★☆
    ______________ ☆:))
    ;
    SOBOTNIE POZDROWIONKA

  • ZUZANNA SZ 6C
    ZUZANNA SZ 6C
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-25 19:13 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    _______________.e$$$$$$.____
    _______._______e$$$$$$$$$____
    ____e$$$$e____$$$$$$$$$$$$___
    ___$$$$$$$u__u$$$$$$$$$$$$___
    __e$$$$$$$$__$$$$$$$$$$$$$___
    __$$$$$$$$$__$$$$$$$$$$$$$___
    __$$$$$$$$”__$$$$$$$$$$$$____
    __$$$$$$$$___$$$$$$$$$$$”____
    __$$$$$$$_____$$$$$$$$$______
    ___$$$$*_______*$$$$*”_______
    _$___________________________
    _$e__________________________
    _”$$______________________e$_
    __”$$u_________________.e$$__
    ___”$$$e.___________.e$$$*___
    _____*$$$$$eeeeee$$$$$$$”____
    _______”$$$$$$$$$$$$$*_______
    ___________”"***”"”__________
    Pozdrawiam
    i uśmiech zostawiam:)

  • ZUZANNA SZ 6C
    ZUZANNA SZ 6C
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-25 19:13 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    _______________.e$$$$$$.____
    _______._______e$$$$$$$$$____
    ____e$$$$e____$$$$$$$$$$$$___
    ___$$$$$$$u__u$$$$$$$$$$$$___
    __e$$$$$$$$__$$$$$$$$$$$$$___
    __$$$$$$$$$__$$$$$$$$$$$$$___
    __$$$$$$$$”__$$$$$$$$$$$$____
    __$$$$$$$$___$$$$$$$$$$$”____
    __$$$$$$$_____$$$$$$$$$______
    ___$$$$*_______*$$$$*”_______
    _$___________________________
    _$e__________________________
    _”$$______________________e$_
    __”$$u_________________.e$$__
    ___”$$$e.___________.e$$$*___
    _____*$$$$$eeeeee$$$$$$$”____
    _______”$$$$$$$$$$$$$*_______
    ___________”"***”"”__________
    Pozdrawiam
    i uśmiech zostawiam:)

  • ZUZANNA SZ 6C
    ZUZANNA SZ 6C
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-25 19:13 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    _______________.e$$$$$$.____
    _______._______e$$$$$$$$$____
    ____e$$$$e____$$$$$$$$$$$$___
    ___$$$$$$$u__u$$$$$$$$$$$$___
    __e$$$$$$$$__$$$$$$$$$$$$$___
    __$$$$$$$$$__$$$$$$$$$$$$$___
    __$$$$$$$$”__$$$$$$$$$$$$____
    __$$$$$$$$___$$$$$$$$$$$”____
    __$$$$$$$_____$$$$$$$$$______
    ___$$$$*_______*$$$$*”_______
    _$___________________________
    _$e__________________________
    _”$$______________________e$_
    __”$$u_________________.e$$__
    ___”$$$e.___________.e$$$*___
    _____*$$$$$eeeeee$$$$$$$”____
    _______”$$$$$$$$$$$$$*_______
    ___________”"***”"”__________
    Pozdrawiam
    i uśmiech zostawiam:)

  • NATALKA L 5D
    NATALKA L 5D
    77.91.xxx.xxx
  • Nicola5a
    Nicola5a
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-25 14:26 | Temat: Lidka
    ODPOWIEDZ

    Pozrowionka

  • ZUZANNA SZ 6C
    ZUZANNA SZ 6C
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-24 22:59 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    _____ ★░░░░░★
    __★░░░░░★-★ MIŁEGO
    _★░░░░ ★__/\__ ★
    ★░░░░★-->•★•<--★
    ★░░░░★-->•★•<--★
    _★░░░░★——\/——★
    __★░░░░░★-★ WIECZORKU
    _____★░░░░░★
    ★(—`'*.(—*.¸_¸.* ★ *.¸_¸.*'
    —).*'´—)★
    DOBRANOC

  • Róża Szulc
    Róża Szulc
    109.197.xxx.xxx
  • JM
    JM
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-24 21:10 | Temat: 👍
    ODPOWIEDZ

    Sprobuję😊

  • hania.k5e
    hania.k5e
    77.91.xxx.xxx
    2016-11-24 20:16 | Temat:
    ODPOWIEDZ

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)

  • Olga6d
    Olga6d
    77.91.xxx.xxx
    2016-11-24 19:42 | Temat: Zuzia
    ODPOWIEDZ

    Pyszniutkie

  • Dorota
    Dorota
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-24 19:31 | Temat: pozdrawiam
    ODPOWIEDZ

    Pyszności. ...

  • izabela720
    izabela720
    94.254.xxx.xxx
    2016-11-24 18:29 | Temat: SKO W SP2 W LUBANIU
    ODPOWIEDZ

    .-;;-.            .-;;-.
    /    ՞ϡ.,.-"."".".,. (    ϡ
    \                 `•./
    |                 (▀)
    |          ╭(▀)      `( )
    ;                      |
    \                      /
     \           ,.--.,  ╰┛/ 
      ,-`.,       / _/\_   /
      /▒՞`•. ▒░ )░ \░(_ …_/\_
     /▒░░░.-.,._\)░ \░░(  )░/░(  
    /░ .-(¯`:´¯)-. )░ \░░(  )░/░(  
    ▒░(_¸ *•.„.•*¸_).-(¯`:´¯)-/░(.
    ▒░ ░'-(_.:._)-'(¯´.•*”“*•.´¯)  \
    ▒░ .-(¯`:´¯)-.(_¸ *•.„.•*¸_)▒) \
    ▒░(¯´.•*”“*•.´¯)'-(_.:._)-▒)    \  
    ▒░(_¸ *•.„.•*¸_) )░░/░( ▒)   |
    | ▒░-(_.:._)- ک┏┓┏┓  \   /
    |░   ▒░   \ ┏┻┫┣┻┓ | / Pozdrawiam serdecznie.

  • Dorota
    Dorota
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-24 18:26 | Temat: pozdrawiam
    ODPOWIEDZ

    Pewnie pyszna.......

  • Julia Ś
    Julia Ś
    176.241.xxx.xxx
  • Julja o 5d
    Julja o 5d
    77.91.xxx.xxx
  • JuliaM4d
    JuliaM4d
    95.171.xxx.xxx
    2016-11-24 17:11 | Temat: Kasia
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam serdecznie Julia 4d

  • HANIA1017
    HANIA1017
    89.73.xxx.xxx
    2016-11-24 15:16 | Temat: sp323
    ODPOWIEDZ

    ///▶●◀\\\\\\ 
           //////|\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
          ////////|||\\\\\\\\\\\\\\\\\\
          ║║║║║║║║║║║
          ║║           ║║
         \\█/ ◕   _   ◕  \\█/
         //\\\\           //|\\\\
         //||\\\\` `♥` `\' ///||\\\\
        ///||\\\\\\   --   , ////||\\. 
         .--- '|   \\    /   |\'--. 
        /`   \\   \\   /   /   `\\ ☀
        /     .'._/- | -'._.'      \\.Dzień
    .....\\    |   (▒(▒)  |    / dobry
    ......\\ ڿڰۣஇڿڰۣஇڿڰۣஇ /♥
    _(▒)(▒))____(▒)(▒)____(▒)(▒)
    (▒)۰̮̑●̮̑۰(▒)_(▒)۰̮̑●̮̑۰(▒)_(▒)۰̮̑●̮̑۰(▒)
    __(▒)(▒)____(▒)(▒)____(▒)(▒)
    ...\\===============/
    ....\\==============/
    .....\\_________________/

    Z promienia złotego
    wyplatam dziś strzałę
    lot motyli dodam,
    by było wspanialej.

    Za tyle słów ciepłych
    co mi głaszczą serce
    niech Ci szczęście sprzyja
    każdego dnia więcej.

    Słowa są jak balsam
    - trafią w każdej porze
    wtedy świat jest milszy,
    w tęczowym kolorze.
    .(?).☼(▒)(▒)) Serdecznie
    ..(▒)(▒)۰̮̑●̮̑۰(▒) pozdrawiam!
    (▒)۰̮̑●̮̑۰(▒)(▒) Życzę dnia
    ..(▒)(▒)) pełnego radości
    ╔║═╗║ i pogodnych myśli

  • INGA 5D
    INGA 5D
    37.248.xxx.xxx
  • Maja6d
    Maja6d
    176.241.xxx.xxx
    2016-11-24 13:49 | Temat: /
    ODPOWIEDZ

    głoski :)

  • Maja6d
    Maja6d
    176.241.xxx.xxx
    2016-11-24 13:49 | Temat: ..
    ODPOWIEDZ

    głoski :)

  • Amelia Ślesar
    Amelia Ślesar
    77.91.xxx.xxx
  • Oliwia 5a
    Oliwia 5a
    77.91.xxx.xxx
  • BasiaSKO
    BasiaSKO
    83.6.xxx.xxx
    2016-11-24 06:01 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    ____.´¯¯`v´¯¯`.
    ___( ………|……… )
    _.´… \░▒▒▒░/`…´.
    (……░▒▒▒▒▒▒░……)
    ´=--░▒▒▒▒▒▒▒░--=
    (……░▒▒▒▒▒▒░.……)
    `.__/…░▒▒▒░\ __´§§§§§§
    ___(……… |……… )´___§§§§§§
    _§_`.___.^.___.´__§§§§§§§§§
    _§§§_§§__§___§_____§§§§§§§§
    §§§§§§__§§____§___§§§§§§§§§
    §§§____§§__§___§__§§§§§§§§§
    §____§§__§§§§__§§__§§§§§§§§
    ____§§§§§§§§§__§§____§§§§§§
    ___§§§§§§§§§___§§______§§§
    ___§§§§§§§§___§§§_______§
    ____§§§§§____§§§
    _____§§____§§
    ______§___§§
    _________§§
    _________§ •♥•POZDRAWIAM Z mSZCZONOWA

  • skoz20
    skoz20
    178.36.xxx.xxx
    2016-11-23 23:11 | Temat: ,
    ODPOWIEDZ

    Patrząc już mam na nią chęć. Spróbuję jutro ją przygotować.

  • Kinga5b🙊
    Kinga5b🙊
    77.91.xxx.xxx
    2016-11-23 21:35 | Temat: Róża🌹
    ODPOWIEDZ

    Dyniaaaaaaaa🍲🍈

  • Julia Ś
    Julia Ś
    95.171.xxx.xxx
  • Marcel5c
    Marcel5c
    188.146.xxx.xxx
    2016-11-23 21:04 | Temat: Karolina5c
    ODPOWIEDZ

    Na pewno musi być dobre

  • oliwia82004
    oliwia82004
    46.45.xxx.xxx
    2016-11-23 21:02 | Temat: Oliwia6b
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiam :)

  • Marta6D
    Marta6D
    77.91.xxx.xxx
    2016-11-20 21:05 | Temat:
    ODPOWIEDZ

    głosik

  • skoz20
    skoz20
    77.91.xxx.xxx
    2016-11-20 16:29 | Temat: SKO
    ODPOWIEDZ

    Pozdrawiamy i zapraszamy do odwiedzania naszego bloga:)