Dlaczego ludzie pierwotni byli szczupli?
Człowiek pierwotny żył w jaskini, jadł to, co udało mu się zerwać/zdobyć, później upolować. Musiał się dużo ruszać, żeby znaleźć jedzenie lub je upolować (biegał za zwierzyną) albo by się ogrzać. Z czasem zaczął konstruować pierwsze narzędzia, odkrył ogień i zaczął mieszkać w domach. Ważną kwestią było rozpoczęcie uprawy roślin i hodowli zwierząt, czyli rolnictwo, które również przyczyniało się do jego aktywności fizycznej. My ruszamy się niewiele, jemy żywność w dużych ilościach, często wysoko przetworzoną. Dawniej dostępność do żywności była ograniczona i wymagała dużej aktywności. Ludzie pierwotni dostarczali mało kalorii do swojego organizmu i musieli się napracować, żeby ich dostarczyć. Dzisiaj jest odwrotnie.
Co to jest gen oszczędnościowy?
Gen oszczędny (oszczędnościowy) związany jest z teorią mówiącą o historycznym przetrwaniu grup ludzi lub populacji narażonych na okresy głodu. Gen ten odpowiada za przechowywanie nadmiaru energii jako zapasu w postaci tłuszczu na czas braku swobodnego dostępu do pożywienia.
Zgodnie z hipotezą , genotyp oszczędny był korzystny dla populacji łowiecko- zbierackich, zwłaszcza kobiet w wieku rozrodczym, ponieważ pozwalał szybciej przybierać na wadze w okresach obfitych w pożywienie. Grubsze osoby były więc w stanie lepiej przetrwać czasy niedoboru żywności.
Jednak współczesne społeczeństwa o stałym dostępie pożywienia, wyposażone w ten gen nie odnoszą z niego korzyści. Przeciwnie, skutecznie przygotowuje on do okresu głodu, który nie nadejdzie. Wynikiem tego niedopasowania środowiska jest szeroko rozpowszechniona przewlekła otyłość i związane z tym problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca.
Co to jest bilans energetyczny?
Bilans energetyczny to orma przedstawienia przemiany materii organizmów żywych; porównuje się w nim ilość energii dostarczonej z pożywieniem z wydatkiem energetycznym danego organizmu.
źródło: wikipedia
Pozdrawiam wszystkich głosujących blogowiczów.
WIECZORNE POZDROWIONKA !!!!
!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!
!!!!
Pozdrawiam
Głosik na dobranoc.
Pozdrawiam serdecznie wszystkich głosujących blogowiczów.
Wieczorny głosik zostawiam.
MIŁEGO NIEDZIELNEGO POPOŁUDNIA !!!!
!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!
!!!!!!
!!!
GŁOSIK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
NIEDZIELNE POZDROWIONKA ;-)
;-) ;-)
;-)
;-)
Głosik
SOBOTNI GŁOSIK ODDANY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
SOBOTNIE POZDROWIONKA ;-)
;-) ;-)
;-)
;-)
:)
Głosik
GŁOSIK
POZDROWIONKA ;)
GŁOSIK ODDANY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
PIĄTKOWE POZDROWIONKA ;-)
;-) ;-)
;-
głosik
głosik
głosik
głos
oddaje głos
.
Interesujący wpis!
PS.
Zapraszam Was do udziału w "Konkursie dla SKO". Do wygrania są atrakcyjne nagrody finansowe dla szkół!
Wszystkie informacje znajdziecie tutaj: http://www.pkobp.pl/dzieci-uczniowie-i-studenci/szkolne-kasy-oszczednosci/konkursy/konkurs-dla-sko/
dlatego trzeba się ruszac i uprawiac sport! ;)
Pozdrawiam :)
Serdecznie pozdrawiam :)
___$♥$♥$♥$♥______$♥$♥$♥$♥$
_$♥________$♥__♥$._________♥$
♥$__(▒)(▒)___$♥$.____________$♥
$♥_(▒)(█)(▒)_♥*___GŁOSIK_____♥$
♥$__(▒)(▒)______♥___________$♥
_$♥_______(▒)(▒)___________♥$
___♥$____(▒)(█)(▒)_______$♥
______$♥__(▒)(▒)______♥$
________♥$_________$♥
___________$♥___♥$
_____________♥$♥
______________♥
SERDECZNE POZDROWIONKA !!!!!!!!!!!!
MIŁEGO WIECZORU ;-)
GŁOSIK ODDANY!!!!!!!!!!!!!!!!!
WIECZORNE POZDROWIONKA !!!!!!!
Głosik oddany, pozdrawiam
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Pozdrawiam
głosik
Oj z tym bilansem nie jest tak łatwo.
Głosik.
Głosik zostawiam na dobranoc.
Pozdrawiam serdecznie wszystkich głosujących blogowiczów.
Głosik
Pozdrawiam
Musimy więcej się ruszać; tak dla zdrowia jak i urody.
W poniedziałek wyślemy nagrody do Kościelca
__ (¯`:´¯)
______ (¯ `·.\\|/.·´¯)
_____ (¯ `·.(ۣۜ¤ۣۜ¤).·´¯)
______ (_.·´/|\\`·._)
________ (_.:._)___(¯`:´¯)
___________۩___(¯ `·.\\|/.·´¯)
___(¯`:´¯)__ ۩__(¯ `·.(ۣۜ¤ۣۜ¤).·´¯)
_(¯ `·.\\|/.·´¯)_۩__(_.·´/|\\`·._)
(¯ `·.(ۣۜ¤ۣۜ¤).·´¯)_۩__ _(_.:._)
_ (_.·´/|\\`·._)__۩ __۩
____(_.:._)____۩__۩______$
_______۩_____ ۩__۩____$§§$
___$____۩_____۩_۩___$§$§§$
__$§§$___۩____۩ ۩__$§§$§§$
_$§§$§§§$_۩___۩۩ _$§§$§§§$
_$§§§$§§§$ ۩__۩_ $§§§$§§§$
_$§§§§$§§§$ ۩\' ۩_$§§§$§§§$
_$§§§$§§§§§$۩ ۩_$§§$§§§$
__$§§§$§§§§$۩ ۩_$§$§§$
____$§§$§§$_۩ ۩-$§§$ SKO
_______$§§$_۩ ۩§$ KOŚCIELEC MÓWI
___________۩۩۩ DOBRANOC
Życzę wszystkim zrównoważonego bilansu energetycznego