29.05.2017

Zanim zjesz, czyli o zdrowym odżywianiu

        Na zajęciach świetlicowych uczniowie poznawali przewodnik " Apetyt na zdrowie",   w którym  podczas kolejnych przygód Kasia i Kuba pokazują, jak robić zakupy, żeby zaoszczędzić   czas i pieniądze, a także, jak zdrowo się odżywiać. Rozmawialiśmy o tym, jak działa na nas ,,śmieciowe jedzenie". Powoduje: ociężałość, senność, zmęczenie, brak koncentracji, a przede wszystkim sprzyja tyciu. Uczniowie podawali przykłady posiłków ,, śmieciowego jedzenia", następnie wpisywali w tabeli, co wartościowego i zdrowego można zjeść w zamian. Obliczali, ile można zaoszczędzić, unikając szybkich przekąsek i napojów energetyzujących.                                                                                                                                                                                                                                                                                                     To były ciekawe i pouczające zajęcia z lekturą, którą otrzymaliśmy od PKO BP.

 

img

 

 

 

img

 

  Pamiętajcie, unikając ,,śmieciowego jedzenia" będziecie zdrowsi    i zaoszczędzicie swoje pieniądze!

 

 

 

 

 

 

0
Dodaj Komentarz
  • 27
  • 18
  • 15