Zanim zjesz, czyli o zdrowym odżywianiu
Na zajęciach świetlicowych uczniowie poznawali przewodnik " Apetyt na zdrowie", w którym podczas kolejnych przygód Kasia i Kuba pokazują, jak robić zakupy, żeby zaoszczędzić czas i pieniądze, a także, jak zdrowo się odżywiać. Rozmawialiśmy o tym, jak działa na nas ,,śmieciowe jedzenie". Powoduje: ociężałość, senność, zmęczenie, brak koncentracji, a przede wszystkim sprzyja tyciu. Uczniowie podawali przykłady posiłków ,, śmieciowego jedzenia", następnie wpisywali w tabeli, co wartościowego i zdrowego można zjeść w zamian. Obliczali, ile można zaoszczędzić, unikając szybkich przekąsek i napojów energetyzujących. To były ciekawe i pouczające zajęcia z lekturą, którą otrzymaliśmy od PKO BP.
Pamiętajcie, unikając ,,śmieciowego jedzenia" będziecie zdrowsi i zaoszczędzicie swoje pieniądze!