Fajnie tak powspominać :)

Dzień---(_.^._)--(¯`°♥°´¯)
-----Dobry!---)--------(_.^._)
----------(¯`°♥°´¯)
------------(_.^._)
.♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)
___________$______$_________$ ___________ $_____$________$
______$_____$$___$$______$$
_______$$___$$$_$$$___$$$$__
_$______$$$$$$$$$$$$$$$$____$$
___$$$__$$${{{{{{{{$$$$$$$$$$
____$$$$$_{{{{{{{{{{_$$$$$
_______$____@ & @_____$$$
____$$$$_____(_)______$$$$$$
_$$$$$$$$___\\___/ ___$$$$$$$$$
________$$$_________$$$$$$_
_____$$$$$$$$$$$$$$$_$$$$____
___$$$___$$$$$_$$$$___$$_$$_
_$$_____$$$$____$$$_____$__$$
______$$_________$$______$___$
Słoneczko na niebie
Uśmiecha się do Ciebie
Promyki słoneczne migają
Moje pozdrowienia...
... Tobie posyłają.
.♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)
---- _-------------- _
---_(_)_-----------_(_)_
--(_)♥(_)---------(_)♥(_)
-----(_)\\------------/(_);Życzę
---------|-/)-----(\\-| ;;pięknego,
------(\\-|-----------|-/);słonecznego
---------|-/)-----(\\-| ;;popołudnia:)

Bardzo pouczająca lekcja ;)

Bardzo pouczająca lekcja ;)

62 głosik klikam I znikam. 😉

@@@@@@@@@@@@
#############
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
$$$$$$$$$$$$$$
%%%%%%
^^^^^^^
&&&&&&&
*******
((((((((

To była fajna lekcja

To była fajna lekcja

...... ♥♥♥___♥♥♥......
...... ♥♥♥♥♥_♥♥♥♥♥....
...... ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥....
......... ♥♥♥♥♥♥♥........
............. ♥♥♥...........
............... ♥............
.................I............
.................I............
.................I............
..............('')...........
..........()""().............
..........( ö, ).............
.........(,,) .).............
..........(,,),).............
..............................

To prawda , zdrowy tryb życia powinien zawitać u każdego człowieka . To jest bardzo potrzebne , żeby być szczupłym , zdrowym i wysportowanym . Życzę wszystkim miłego i zdrowego odżywiania . Pozdrawiam wszystkich . Głos oddaję i pozdrawiam raz jeszcze .

:)

Dzień---(_.^._)--(¯`°♥°´¯)
-----Dobry!---)--------(_.^._)
----------(¯`°♥°´¯)
------------(_.^._)
.♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)
___________$______$_________$ ___________ $_____$________$
______$_____$$___$$______$$
_______$$___$$$_$$$___$$$$__
_$______$$$$$$$$$$$$$$$$____$$
___$$$__$$${{{{{{{{$$$$$$$$$$
____$$$$$_{{{{{{{{{{_$$$$$
_______$____@ & @_____$$$
____$$$$_____(_)______$$$$$$
_$$$$$$$$___\\___/ ___$$$$$$$$$
________$$$_________$$$$$$_
_____$$$$$$$$$$$$$$$_$$$$____
___$$$___$$$$$_$$$$___$$_$$_
_$$_____$$$$____$$$_____$__$$
______$$_________$$______$___$
Słoneczko na niebie
Uśmiecha się do Ciebie
Promyki słoneczne migają
Moje pozdrowienia...
... Tobie posyłają.
.♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)♥:)
---- _-------------- _
---_(_)_-----------_(_)_
--(_)♥(_)---------(_)♥(_)
-----(_)\\------------/(_);Życzę
---------|-/)-----(\\-| ;;pięknego,
------(\\-|-----------|-/);słonecznego
---------|-/)-----(\\-| ;;popołudnia:)

lubię jeść zdrowe rzeczy a szczególnie warzywa i owoce bo mają dużo witamin

Zaglądamy i gorące pozdrowienia przesyłamy.
Dziękujemy za wizytę .
,•’``’•,•’``’•,.
’•,`’•,*,•’`,•’
.....`’•,,•’ Miłego weekendu
,•’``’•,•’``’•,
’•,`’•,*,•’`,•’
.....`’•,,•.....
…...…,•’``’•,•’``’•,
…...…’•,`’•,*,•’`,•’
...……....`’•,,•’`

Pozdrawiam wieczorkiem i smacznych witaminek życzę.

Lekcje są bardzo ważne . Pozdrawiam !!!

(¯'`:´'¯)      
(¯` ะ̭̌♦̭̌ะ ´¯)v´¯)
║(¯`v´¯) ะ̭̌♦̭̌ะ ´¯)
(¯` ะ̭̌♦̭̌ะ ´¯)^¸_)
╚(_¸^¸_)  WITAM 
)¯`. ´/` SERDECZNIE
(  ░)/-´¯(
`-. /░´ )  
Dużo uśmiechu
       i miłe słowo,
       przesyłam bo
    dzień wstał na nowo :)

Niech w nim wesoło
     słonce WAM świeci,
     przyjemnie czas
       dany zleci :)
POZDROWIENIA I GLOSIK OD SKO SIÓDEMKA:)

33 głosik i dużo witaminek na kolację.

Pozdrawiam i głosik zostawiam.

__§§____________§§ Pozdrawiam wieczorkiem.
_____§__§__________§__§
___§§____§_________§___§
__§___§___§_______§____§
_§____§____§_____§____§
_§___§_§____§___§____§
_§§§§___§___§§§§§___§
_________§_________§___§§_§§
________§___§§_§§___§_§§§c§§§
_______§_____________§_§d§§§
_______§______§______§__§§§
_______§____§___§____§___§
________§____§§§____§___§
_______§§§§§_____§§§§§_§
_§§§__§_____§§§§§_____§__§§§,
§_§_§§____§_______§__§_§§_§_§ ,
§____§_____§_____§__§__§____§
_§____§____§_____§_§__§____§,
__§____§§§§_______§§§§____§
___§____§___________§____§

edz owoce

Chcesz być zdrowy jedz owoce
bo owoce dobra rzecz
jeśli będziesz jadł codziennie
dobre zdrowie będziesz mieć.
Jabłko, gruszkę czy banana
zjadaj sobie co dzień z rana
do obiadu soczki bierz
by do nauki siły mieć
A gdy będziesz trochę chora
to cytrynkę zjedz z wieczora.
Jedz owoce więc codziennie
i pamiętaj by je myć
żeby długo, zdrowo żyć.

http://warsztatprzedszkolanki.blogspot.com/2014/09/wiersze-o-owocach-i-warzywach-zdrowy.html

Witaminki,witaminki
Dla chłopczyka i dziewczynki
Wszyscy mają dziarskie minki
Bo zjadają witaminki...♣♣♣♣♣

@@@@@@@@@
@@@@@@@@
@@@@@@@
@@@@@@
@@@@@
@@@@
@@@
@@
@

super wielka góra jedzenia słodyczy i witamin

Witaminki są pyszne.

_ (¯ `·.|/.·´¯) WITAM
___ (¯ `·.(۞).·¯´) ..♥♥♥...
____ (_.·´/|`·._) SERDECZNIE
______ (_.:._) ...♥♥♥...

__________________ ▓░▒▓
_________________█▓▒░▒▓
________________█▓▒░(♥)▒▓>♫
________________█▓░▒░▒▓
______________█▓▒░▒░▒▓█
__________█▓▒░░▒▓█_░▒▓█
______█▓▒░▒░▒▓█__░░▒▓█
___█▓▒░_░░▒▓█___░░▒▓█
______░▒▓░▓█▒░▒░▒▓█
____░▒▓░▒░▒░▒_▒▓█
___█▓▒░▒░▒░▒___)),,_)),,
_█▓▒░░۩s۩≡۩≡۩≡۩≡۩≡۩۩≡۩
█▓
Wysyłam do Ciebie posłańca
z dużymi białymi skrzydłami,
głosikiem i pozdrowieniami:)

Chcesz być zwinny jak wiewiórka?
Chcesz być szybki jak zajączek?
Chcesz być silny tak jak miś?
Więc warzywa jedz od dziś!

-****
*___*
_*___*_________*
_*___*_______*___*
_*__*_______*___*___*
__*__*______*__*__*__*
___*__*____*__*_____*__*
____*_*__*_*________*
____*___*__*
___*___________*
__*_____________*
_*____0_____0____*
_*_______@_______*
_*_______________*
___*_____v_____*
_____*_____*
_______*_______

__§§____________§§
_____§__§__________§__§
___§§____§_________§___§
__§___§___§_______§____§
_§____§____§_____§____§
_§___§_§____§___§____§
_§§§§___§___§§§§§___§
_________§_________§___§§_§§
________§___§§_§§___§_§§§c§§§
_______§_____________§_§d§§§
_______§______§______§__§§§
_______§____§___§____§___§
________§____§§§____§___§
_______§§§§§_____§§§§§_§
_§§§__§_____§§§§§_____§__§§§ I marchewka, i szczypiorek,
§_§_§§____§_______§__§_§§_§_§ Wnet poprawią ci humorek,
§____§_____§_____§__§__§____§ Jedząc warzywa,
_§____§____§_____§_§__§____§ Na urodzie ci nie zbywa,
__§____§§§§_______§§§§____§ Zdrowy będziesz, rześki, młody,
___§____§___________§____§ Niczym strumień żywej wody

____§____§§§_____§§§____§
_____§§§§___§§§§§___§§§§

lekcja o zdrowym trybie życia super

musimy się zdrowo odżywiać

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

Pozdrawiam i głosik zostawiam

Warzywa i owoce to zdrowa rzecz

Pozdrawiam i głosik tu zostawiam!!!

____§§____________§§
_____§__§__________§__§
___§§____§_________§___§
__§___§___§_______§____§
_§____§____§_____§____§
_§___§_§____§___§____§
_§§§§___§___§§§§§___§
_________§_________§___§§_§§
________§___§§_§§___§_§§§c§§§
_______§_____________§_§d§§§
_______§______§______§__§§§
_______§____§___§____§___§
________§____§§§____§___§
_______§§§§§_____§§§§§_§
_§§§__§_____§§§§§_____§__§§§ I marchewka, i szczypiorek,
§_§_§§____§_______§__§_§§_§_§ Wnet poprawią ci humorek,
§____§_____§_____§__§__§____§ Jedząc warzywa,
_§____§____§_____§_§__§____§ Na urodzie ci nie zbywa,
__§____§§§§_______§§§§____§ Zdrowy będziesz, rześki, młody,
___§____§___________§____§ Niczym strumień żywej wody

____§____§§§_____§§§____§
_____§§§§___§§§§§___§§§§

A warzywa są nawet zdrowsze od owoców bo mają mniej cukrów. A więc od jutra brokuły i szpinak :-)

Mniam mniam mniam.warzywka i owoce.

Dobrej nocy wszystkim zdrowo chrupiącym.

Ja bardzo lubię malinki i gruszki. Z warzyw najbardziej lubię marchewkę, ziemniaki i pomidory.

Uwielbiam owoce :) Warzywka niestety nie wszystkie...

____ ¦$$$$¦_¦$$$$$¦
_____$ $$$$$$$$$$$$$$$
_____$$$$$$¦_$$$$$$$$
______¦$¦_.(-)(-)_¦$$¦
___$$$$$_.(-)(-)(-)$$$$$$
___$$$$$¦_.(-)(-)_¦$$$$$$
_____$$$$$$$$$$$$ $$$$¦
______¦$¦_$$$$$$$
__________¦$$$¦
_¶¶¶_#___#
¶¶¶¶¶__#_#
¶¶¶¶¶___#________¶¶¶
¶¶¶¶____#_____#__¶¶¶¶¶
_¶¶____#___#____¶¶¶¶¶¶
__¶___#__#_______¶¶¶¶
_____#_#___________¶¶
_____#_____________¶
(_,»*¯**¯*«,_)) ((_,»*¯**¯*«,_))
ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ♥ღ
`•.,(¯`•♥•´¯)Miłego
__ `•.,(¯`•♥•´¯)Pogodnego
____ `•.,(¯`•♥•´¯)Pełnego
______ `•.,(¯`•♥•´¯) Radości
________ `•.,(¯`•♥•´¯) I Uśmiechu
___________ `•.,(¯`•♥•´¯)D N I A. POZDROWIENIA I GŁOSIK ZOSTAWIAM:)

BARDZO CIEKAWA LEKCJA.

Lekcja była z pewnością bardzo ciekawa.
Ja lubię owoce i warzywa.

To dobrze Martynko :-)

Ciekawe informacje na temat zdrowego odżywiania znajdziecie w najnowszym materiale edukacyjnym SKO:
https://www.szkolneblogi.pl/blogi/o-sko/masz-apetyt-na-zdrowie/
Na początku 2016 r. powstała nowa zmodyfikowana piramida żywienia, do której dodano aktywność fizyczną.
Pozdrawiam serdecznie SKO-wiczów z Izdebek :-)

Każdy ci to powie,

ważne jest zdrowie,

Trzeba o nie dbać,

no i długo spać,

nie chodzić w kaloszach podcas burzy,

gdy ci się dzień dłuży,

i nie skakać po murze,

i nie rzucać się z kolegą błotem,

bo to może być kłopotem.

Żeby zdrowie mieć,

trzeba tylko chcieć.

Jeść witaminki,

nie kwasząc przy tym minki,

Zdrowo się odżywiać,

i zimną wodą się obmywać.

No i ćwiczyć codziennie,

wtedy będziesz zdrowym pewnie.

Można powiedzieć, że smaczna lekcja dziś się odbyła.

Na warzywa przyszła pora

Na straganach warzyw masa
Groch z kapustą po nich hasa
Ale dzieci ich nie lubią
Chcemy słodkie głośno mówią

Mama mówi dajcie spokój
Macie słodki cały pokój
Na warzywa przyszła pora
Na selera i na pora

Dać przekonać się nie dają
Na słodycze spoglądają
Lecz gdy marchew spróbowały
Zdanie szybko pozmieniały

Ale smaczna ale zdrowa
To przekąska nasza nowa
My warzywa chcemy jeść
Słodyczom mówimy cześć

*”˜˜”*°•._˜”*°••°*”˜_.•*”˜˜”*°•.
****** DZIEŃ DOBRY! *****
(_,»*¯*«*»*¯*«,_))
((_,»*¯*«*»*¯*«,_))**
»* ¯*«,_)) ((_,»*¯*«*»*¯*«,_)
SERDECZNIE WITAM
" Odległość nie ma znaczenia ,
jeśli przestrzeń ducha
wypełniona jest przyjaźnią..."
" Wystarczy mały znak pamięci
od przyjaciela ,by odczuć
niespodziewaną radość..."

'-          ;       ;        .-'
  '-.       ;      ;     .-' 
     '.     “;     ;   .'        ,-
'"--.    \'-.„„,-~~~--„„_'     .-`
    '"- ”               “~„-`     .-'"
'"-.„-“ \\\\\\             ///  “-„.-"'
'"-/   -<۩>       <۩>-     \\.-"'
--|         (____)           |.--
~\\       '.______.'         /"'--
¯“          ·.¸¸.·            '"-.
    ¯“-      .._„~”„“-„    ' "--.
       ¯“-„„~”      „~” ““~„
░     „„-“           „~”      ¯“-„
▒░          „„-“-“
▒ ░   „„-“ 
▒░ ▒
⊰♥⊱ ⊰♥⊱ ⊰♥⊱ ⊰♥⊱ ⊰♥⊱ ⊰♥⊱
PIĘKNEGO DNIA ŻYCZĘ.
POZDRAWIAM CIEPLUTKO.
⊰♥⊱ ⊰♥⊱ ⊰♥⊱ ⊰♥⊱ ⊰♥⊱ ⊰♥