Nawet nasze szkolne przedszkolaki wiedzą jak dbać o zdrowie
DIETETYK W GRUPIE ŻABEK I BIEDRONEK
W ramach realizacji tematu „Dbamy o zdrowie” 15 października zaprosiliśmy do naszego przedszkola panią dietetyk. Pani Ewa Żurakowska – Matus opowiedziała dzieciom na czym polega jej praca. Podczas spotkania dzieci dowiedziały się również w jaki sposób żywność wpływa na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie.
Następnie zapoznała dzieci z piramidą żywienia. Tłumaczyła dlaczego należy ograniczać słodycze i słodkie napoje, a zwiększyć spożycie wody, warzyw i owoców. Pani Ewa wyjaśniła również dzieciom, że oprócz dobrego i zdrowego żywienia bardzo ważna jest aktywność fizyczna.
Na zakończenie spotkania przedszkolaki z panią dietetyk przygotowali koktajl z bananów i jogurtu naturalnego, który następnie zjedli ze smakiem.
Dla przedszkolaków była to z pewnością pouczająca lekcja, która poszerzyła ich wiedzę na temat zdrowego odżywiania.