Zainwestuj w siebie na wakacjach!
Sport i zdrowe odżywianie procentuje.
Wakacje to nie tylko czas słodkiego lenistwa. Aby we wrześniu w pełni ruszyć do szkolnego boju warto pomysleć już teraz o zdrowiu. Odpoczynek na leżaku to tylko mały skrawek tego co możemy zdziałać mając chwilę czasu.
Sport, zdrowe odżywianie i odpoczynek to przepis na pełną regenerację naszego organizmu.
Jednak nie zrażajcie się! Nię będziemy tu mówić o nudnych ćwiczeniach czy też jedzeniu wyłącznie brokułów :D
Aby odbudować utraconą energię możecie pływać, jeździć na rowerze, wyruszyć na pieszą wedrówkę a nawet jęsli jesteście odważni - spróbować nauki tańca. Uprawianie każdego rodzaju sportu dotlenia organizm a to wpływa korzystnie na nasze ciało i umysł. Nię będziecie musieli długo czekać na efekty. Sami poczujecie przypływ dużej dawki energii, która skłoni Was do kolejnych przygód!
Aby nie utracić sprawności ciała i umysłu pomyślcie także o zdrowym odżywianiu. W lecie dostepna jest niezliczona ilość różnych rodzajów świeżych owoców i warzyw, a one pomogą utrzymać dobrą formę i zapewnią Wam nie tylko udane wakacje ale także dobry początek roku szkolnego!
Mam nadzieję, że zaczniecie letnie przemyślenia od chwili refleksji na temat zdrowia.
Zdjęcia pobrano ze stron:
yorkactive.com
babyonline.pl
fajne
ok.
Dobrego dzionka.
:-)
Pozdrawiam.
SUPER
Witam blogowiczów i życzę miłego dnia.
Pozdrawiam
Powodzenia
Pozdrawiam.
Witam blogowiczów i życzę miłego dnia.
Pozdrawiam
:-)
Pozdrawiam
Pozdrawiam
:-)
:-)
Pozdrawiam.
Inwestuję.
Wypoczywam
Pozdrawiam
Inwestuję
ok
Pzdrawiam
Inwestuję.
Cały czas inwestuję.
Nie ma sprawy.
Inwestuję.
Dobra inwestycja.
Dobry pomysł.
Cały czas inwestuję.
Ja też inwestuję.
Inwestuję.
Inwestycja to ważna rzecz.
Pozdrawiam.
Wypoczywam.
Inwestuję.
Mam taki zamiar.
Dobry pomysł.
Ja jeżdżę na mojej nowej hulajnodze i na rowerze. Sport jest ważny dla każdego dziecka, bo sport daje nam dużo ruchu a nie siedzenie tylko przed tabletem :-) (ja czasami siedzę ale mama mnie wygania na podwórko :-) )
Relaks przez uprawianie sportu i zdrowe odżywianie, super sprawa!
Tak, to prawda, zgadzam się w 100%
Wakacyjne pozdrowienia w ostatnim dniu czerwca
przesyła
SKO Mszczonów
ps.
Życzymy udanego wypoczynku
i dziękujemy za wspólne blogowanie :-)
Na pewno skorzystam w te wakacje i uzupełnię siły :)
Wakacyjnie do Was się uśmiechamy - pozdrowienia i głosik nr 2 zostawiamy:)
SKO z Czurył przesyła pozdrowienia i
_$__________________________$$
__$$___________$__________$$$
___$$$_________$________$$$
_____$$$______$$______$$$
$$_____$$$___$$$____$$$_____$
__$$____$$$$$$$$$$$$______$$
____$$$$$$$______$$$$$$_$$
_____$$$_____________$$$
$$$$$$$_______________$$$$$$$
____$$$_______________$$$
__$$_$$$_____________$$$
$$_ _$$$$$________$$$$$_$$$
_______$$$$$$$$$$$$$____$$$
_____$$$_______$$$________$$
____$$$_________$$_________$$
__$$$____________$
Wakacyjny głosik z pozdrowieniami od nas:)