Lepiej zapobiegać niż chorować.
Domowe sposoby.
O profilaktyce apobiegania chorób mówimy często na zajęciach.
Listopad sprzyja przeziębieniom. Jak temu zaradzić?
Oto kilka sposobów:
1. Często wychidź na spacery - nawet jeśli pogoda za
oknem nie sprzyja. Wystarczy się odpowiednio ubrać
i zabezpieczyć.
2. Często wietrz mieszkanie.
3. Prawidłowo się odżywiaj.
Niestety ten punkt Wam się nie spodoba - ale trudno.
4. Ograniczcie słodycze do minimum.
Grafika: https://www.google.com/search?q=jesienny+spacer+dziecko+z+parasolką.&client=firefox-b-d&source=lnms&tbm
https://www.google.com/search?q=otwarte+okno+jesień&tbm=isch&ved=2ahUKEwinueqR0enlAhU
https://www.google.com/search?q=śniadanie&tbm=isch&chips=q:śniadanie,online_chips:zdrowe+śniadanie&client=firefox-b-d&hl=pl&ved=2ahUKEwjMtvG60-
https://www.google.com/search?q=s%C5%82odycze&client=firefox-b-d&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwi1yrDq1OnlAhXqo4sKHRbrAHYQ_AUIESgB&biw=1339&bih=625
Owoce i warzywa zawsze są OK 🍇🍎🍉🍓🥒🥦🧄🍍
Bądźcie zdrowi!
O prawidłowym odżywianiu sie trzeba zawsze pamiętać, nie tylko zima
Spacery zawsze są OK:)