23.05.2025

Zdrowe desery

Świeże owoce, nabiał, nasiona chia… czyli z jakich produktów przygotowywać zdrowe desery?

To wiedzą nasi SKOwicze, którzy przygotowali "pucharki zdrowia"

 img

Zdrowy deser to przekąska, która dostarcza organizmowi cennych składników pokarmowych. Im wyższa wartość odżywcza deserów, tym lepiej. W zdrowej diecie nie może zabraknąć źródeł białka, węglowodanów i nienasyconych tłuszczów. Ważną rolę odgrywają także witaminy, składniki mineralne oraz błonnik.

62
Dodaj Komentarz
  • 6
  • 15
  • 4
Komentarze