SKO Korzybie zaprasza uczniów klas I-VI do udziału

w Ogólnopolskim Konkursie „Apetyt na zdrowie”.

Żeby zdrowo żyć, trzeba zdrowo jeść.

Sprawdź jaki jest Twój stan wiedzy na temat zdrowego odżywiania.

Rozwiąż quiz i rebusy, następnie wyślij prawidłowe odpowiedzi na adres:

 skospgrodek@gmail.com

Podaj swoje imię i nazwisko, klasę oraz adres szkoły.

Odpowiedzi Quizu - np.1a, 2a itp. i rozwiązania rebusów.

Odpowiedzi należy wysłać do 20 maja.

Spośród prawidłowych odpowiedzi wylosowanych będzie 5 zwycięzców.

Wyniki konkursu pojawią się na blogu SKO Korzybie 22 maja 2025r.

Quiz:

1. Najlepszym źródłem witamin są:

a)      warzywa i owoce

b)      tabletki z apteki

c)       słodkie napoje gazowane

 2. Przeciwdziałać przeziębieniu pomaga:

a)      Słuchanie muzyki

b)      Gotowanie wszystkich produktów

c)       Spożywanie produktów bogatych w witaminę C

 3. Posiłki powinny być spożywane:

a)      Regularnie o stałych porach

b)      Raz dziennie

c)       Zaraz po przebudzeniu i wieczorem

 4. Dziennie powinniśmy wypijać:

a)      1,5 litra wody

b)      1 litr słodkiego napoju gazowanego

c)       2 litry mleka

 5. Czytając etykietę, dowiesz się:

a)      Ile osób było zaangażowanych w produkcję produktu

b)      Czy produkt jest smaczny

c)       Jakie składniki zawiera produkt

 6. E-dodatki to m.in.:

a)      Sztuczne barwniki, konserwanty lub wzmacniacze smaku, które mogą szkodzić naszemu zdrowiu

b)      Pochodzące z ekologicznych upraw wzmacniacze smaków

c)       Składniki wpływające na obniżenie cholesterolu u dzieci

 7. Kupując w sklepie, należy zwrócić uwagę:

a)      Czy produkt jest nam potrzebny i ile kosztuje

b)      Czy produkt jest najtańszy

c)       Czy towary reklamowane są w telewizji

 8. Aby nie marnować jedzenia należy:

a)      Planować zakupy, kupować tyle, ile potrzebujemy

b)      Dużo kupować, a w razie zjeść na zapas

c)       Jeść tylko w restauracjach

 9. Żywność można przechowywać w zamrażarce:

a)      Bez ograniczenia czasowego

b)      Zależnie od produktu – od kilku miesięcy do roku

c)       Maksymalnie 2 tygodnie niezależnie od produktu

10.  „Śmieciowe jedzenie” to żywność, która:

a)      Jest znaleziona na śmietniku

b)      Nie zawiera wartościowych składników odżywczych

c)       Został wyprodukowana z resztek jedzenia

 11. Aby zdrowo się odżywiać, należy”

a)      Jeść tylko to, co jedzą sportowcy

b)      Stale się odchudzać

c)       Jeść produkty dostarczające różnych witamin i minerałów

 Rozwiąż rebusy , a dowiesz się,

jakie minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

 Materiały pochodzą z publikacji PKO BP ,,Apetyt na zdrowie- czyli o zasadach prawidłowego odżywiania, świadomym kupowaniu i niemarnowaniu jedzenia” - przewodnik dla dzieci i rodziców".