02.12.2023

Ruszaj po zdrowie, czyli dlaczego warto prowadzić aktywny tryb życia

1. Czy jeśli uprawiasz sport, to łatwiej skupić ci się na nauce? 2. Czy lekcje WF-u to dobry sposób na poprawę sprawności fizycznej? 3. Co pragniesz osiągnąć w zakresie aktywności fizycznej czy sportu? 4. Na czym polega gra w Zośkę? 5. Na czym polega DIY?

Kolejne zadanie!! 

Przeczytaj poniższą książeczkę Ruszaj po zdrowie, czyli dlaczego warto prowadzić aktywny tryb życia

 

https://www.pkobp.pl/api/default/6c917135-5920-4149-9ede-5bd39dad3c88.pdf

 

i odpowiedz pełnym zdaniem na następujące pytania:

 

1. Czy jeśli uprawiasz sport, to łatwiej skupić ci się na nauce?

 

2. Czy lekcje WF-u to dobry sposób na poprawę sprawności fizycznej?

 

3. Co pragniesz osiągnąć w zakresie aktywności fizycznej czy sportu?

 

4. Na czym polega gra w Zośkę?

 

5. Na czym polega DIY?

 

Pamietaj, aby swoja odpowiedź podpisać takim samym loginem jak przy ostatnim zadaniu.

Odpowiadając na pytania, ponumeruj je tak jak ja.

Powodzenia!!

img

 

23
Dodaj Komentarz
  • 12
  • 16
  • 3
Komentarze
  • Oliwia kl.8
    Oliwia kl.8
    195.164.xxx.xxx
    2023-12-22 13:38 | Temat: Odpowiedź
    ODPOWIEDZ

    1.Aktywność fizyczna sprawia, że mózg jest lepiej dotleniony. To poprawia pamięć, koncentrację i szybkość uczenia się.
    2.Zdaniem autorów aktywność fizyczna korzystnie wpływa na procesy poznawcze, zwiększając dopływ krwi i tlenu do mózgu.
    3.Kształtuje zdolności motoryczne, poprawia jakość snu i funkcje mózgu, kształtuje postawę ciała i zapobiega powstawaniu lub spowalnia progresję wad postawy
    4. czubka stopy wyrzucamy piłeczkę w górę i łapiemy również na stopę
    5.idę samodzielnego, niekomercyjnego wykonywania przez amatorów różnych prac

  • spswierze
    spswierze
    100.86.xxx.xxx
    2023-12-04 09:59 | Temat: :)
    ODPOWIEDZ

    Serdeczne Pozdrowienia ze Świerż!

  • Aleksander Murach kl. VI
    Aleksander Murach kl. VI
    85.221.xxx.xxx
    2023-12-04 07:58 | Temat: Ruszaj po zdrowie, czyli dlaczego warto prowadzić aktywny tryb życia
    ODPOWIEDZ

    1. Aktywność fizyczna uprawiana codziennie wpływa na: dobrą sylwetkę, rozwój psychiczny, i stan zdrowia dziecka. Uprawianie sportu dotlenia mozg, , który pracuje wtedy lepiej i łatwiej się dziecko koncentruje na nauce.
    2. Lekcje wf są ważne w szkole. Pozwala uczyć się i rozwijać w różnych dyscyplinach. Podczas zajec uczy sie zasad fair play.
    3. Chciałbym zostać zawodowym piłkarzem. Chciałbym być bramkarzem.
    4. Gra w zośkę polega na odbijaniu stopą małej piłeczki pomiędzy graczami ustawionymi w kółko. Piłka nie może spaść na ziemię.
    5.DIY oznacza "zrobić to sam". Polega na własnoręcznym i samodzielnym wykonaniu różnych prac plastycznych, technicznych i innych z dostępnych materiałów

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    31.61.xxx.xxx
    2023-12-04 19:51 | Temat: 10 pkt
    ODPOWIEDZ

    Wspaniałe, zdobywasz 10 pkt 😉

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    31.61.xxx.xxx
    2023-12-03 22:00 | Temat: Odpowiedz na pytania
    ODPOWIEDZ

    Jeszcze jedna osoba może odpowiedzieć na pytania i uzyskać 10 punktów :-)

  • Hanna
    Hanna
    188.146.xxx.xxx
    2023-12-03 18:13 | Temat: Hanna Mikulska kl 5
    ODPOWIEDZ

    1. Codzienna aktywności jest ważna nie tylko dla dobrej sylwetki. Wpływa też na dobry rozwój psychiczny oraz na stan zdrowia dziecka. Uprawianie sportu pomaga w nauce, ponieważ mózg jest dotleniony i pracuje wtedy lepiej, dzięki temu dziecku o wiele łatwiej jest się skoncentrować na nauce.
    2. W-f jest bardzo ważny dla człowieka buduje sprawność fizyczną i dzięki temu możemy sprawdzić się w różnych dyscyplinach.
    3. Chciałabym zostać zawodową tancerką oraz instruktorką.
    4. Polega na odbijaniu piłeczki stopą tak długo dopóki nie spadnie na ziemię
    5. DIY znaczy to ,,zrób to sam" określa idę samodzielnego wykonania różnych prac nie angażując w tym celu profesjonalnych wykonawców

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    31.61.xxx.xxx
    2023-12-03 21:56 | Temat: 10 pkt
    ODPOWIEDZ

    Wspaniałe, zdobywasz 10 pkt 😉

  • Nadiaa
    Nadiaa
    46.205.xxx.xxx
    2023-12-02 18:07 | Temat: Nadia babiel kl.VI
    ODPOWIEDZ

    1. Aktywność fizyczna jest bardzo potrzebna nie tylko dla zdrowej sylwetki, ale także dla prawidłowego rozwoju fizycznego i psychicznego. Przez co mózg jest bardziej dotleniony i wydziela endorfiny, czyli hormony szczęścia i poprawia pamięć. Dlatego łatwiej jest się skupić na nauce.
    2. Lekcje z W-F są dobrym rozwiązaniem dla podtrzymania sprawności fizycznej. Podczas tych lekcji sprawdzamy się tez w różnych dyscyplinach.
    3. Chciałabym zostać zawodową gimnastyczką.
    4. Gra w Zośkę polega na odbijaniu piłki jak najdłużej stopą.
    5. DIY oznacza z angielskiego "Zrób to sam". Tym hasłem określa się wykonanie czegoś samodzielnie z dostępnych materiałów.

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    31.61.xxx.xxx
    2023-12-03 21:55 | Temat: 10 pkt
    ODPOWIEDZ

    Wspaniałe, zdobywasz 10 pkt 😉

  • Mizoli90
    Mizoli90
    79.191.xxx.xxx
    2023-12-02 17:27 | Temat: Książka "Ruszaj po zdrowie".
    ODPOWIEDZ

    Odp. do pytania 1:
    Codzienna aktywności jest ważna nie tylko dla dobrej sylwetki. Wpływa też na dobry rozwój psychiczny oraz na stan zdrowia . Uprawianie sportu pomaga w nauce, ponieważ mózg jest dotleniony i pracuje wtedy lepiej, dzięki czemu jest nam o wiele łatwiej jest się skoncentrować na nauce.
    Odp. do pytania 2:
    W-f jest bardzo ważny dla człowieka buduje sprawność fizyczną i dzięki temu możemy sprawdzić się w różnych dyscyplinach. Jak uprawianie sportu uczy też zasad fair-play oraz pracy zespołowej.
    Odp. do pytania 3:
    3. Chciałbym uczestniczyć i osiągać sukcesy w renomowanych zawodach kolarstwa MTB.
    Odp. do pytania 4:
    4. Polega na odbijaniu piłki tak długo dopóki nie spadnie na ziemię.
    Odp. do pytania 5:
    5. DIY znaczy(z ang. to ,,zrób to sam") określa idę samodzielnego wykonania różnych prac wytwórczych i modelarskich nie angażując w tym celu profesjonalnych wykonawców, jednak efekty są niekiedy bardzo imponujące.
    Michał Chaberek klasa VII

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    31.61.xxx.xxx
    2023-12-03 21:54 | Temat: 10 pkt
    ODPOWIEDZ

    Wspaniałe, zdobywasz kolejne 10 pkt 😉

  • Alicja Piekarska kl. V
    Alicja Piekarska kl. V
    46.205.xxx.xxx
    2023-12-02 15:04 | Temat: Zadanie
    ODPOWIEDZ

    Czy jeśli uprawiasz sport, to łatwiej skupić ci się na nauce?
    Odp: Aktywność fizyczna jest potrzebna dla zdrowia fizycznego i psychicznego, przez co łatwiej jest się skoncentrować. Wpływa to pozytywnie na koncentrację potrzebną do nauki.
    Czy lekcje WF-u to dobry sposób na poprawę sprawności fizycznej?
    Odp: WF jest dobry i jest potrzebną lekcją, na niej ćwiczymy fizycznie, sprawdzamy się w różnych dyscyplinach i budujemy sprawność fizyczną.
    Co pragniesz osiągnąć w zakresie aktywności fizycznej czy sportu?
    Odp: Teraz nie planuję niczego związanego z aktywnością fizyczną w przyszłości, ale bardzo chciałabym być dobra z siatkówki.
    Na czym polega gra w Zośkę?
    Odp: Gra polega na tym, by piłka była odbijana jak najdłużej dopóki nie dotknie ziemii.
    Na czym polega DIY?
    Odp: DIY z języka angielskiego oznacza "zrób to sam", polega to na tym, że z rzeczy wokół dostępnych tworzymy nowe, różne, a przede wszystkim ekologiczne prace.

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    31.61.xxx.xxx
    2023-12-03 21:54 | Temat: 10 pkt
    ODPOWIEDZ

    Wspaniałe, zdobywasz kolejne 10 pkt 😉

  • H. Lis kl VI
    H. Lis kl VI
    37.109.xxx.xxx
    2023-12-02 15:00 | Temat: Ruszaj po zdrowie
    ODPOWIEDZ

    Codzienna aktywność fizyczna dziecka jest ważna nie tylko dla dobrej sylwetki. Wpływa także na stan zdrowia, prawidłowy rozwój psychiczny. Może pomóc w nauce, bo mózg dotleniony podczas uprawiania sportu pracuje lepiej, dzięki czemu dziecku łatwiej jest się skoncentrować na nauce.
    2.W-f tak jak inne przedmioty jest również bardzo ważny, buduje sprawność fizyczna, możemy sprawdzać się w różnych dyscyplinach.
    3. Chciałbym osiągnąć dobre wyniki w kolarstwie górskim.
    4.Gra w której chodzi o to, aby piłeczka była odbijana tak długo dopóki nie spotka się z ziemią.
    5.DIY jest sztuką w której chodzi o samodzielne wykonanie przedmiotów użytkowych lub ozdobnych.

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    31.61.xxx.xxx
    2023-12-03 21:53 | Temat: 10 pkt
    ODPOWIEDZ

    Wspaniałe, zdobywasz 10 pkt 😉

  • Maria Lis
    Maria Lis
    37.248.xxx.xxx
    2023-12-02 14:53 | Temat: Ruch to zdrowie
    ODPOWIEDZ

    Codzienna aktywności jest ważna nie tylko dla dobrej sylwetki. Wpływa też na dobry rozwój psychiczny oraz na stan zdrowia dziecka. Uprawianie sportu pomaga w nauce, ponieważ mózg jest dotleniony i pracuje wtedy lepiej, dzięki temu dziecku o wiele łatwiej jest się skoncentrować na nauce.
    2. W-f jest bardzo ważny dla człowieka buduje sprawność fizyczną i dzięki temu możemy sprawdzić się w różnych dyscyplinach.
    3. Chciałabym zostać zawodową tancerką oraz instruktorką.
    4. Polega na odbijaniu piłeczki stopą tak długo dopóki nie spadnie na ziemię
    5. DIY znaczy to z angielskiego ,,do it yourself" czyli,,zrób to sam" określa ideę samodzielnego wykonania różnych prac nie angażując w tym celu profesjonalnych wykonawców

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    31.61.xxx.xxx
    2023-12-03 21:52 | Temat: 10 pkt
    ODPOWIEDZ

    Wspaniale, zdobywasz 10 pkt :-)

  • Wojciech Piekarski kl. VIII
    Wojciech Piekarski kl. VIII
    46.205.xxx.xxx
    2023-12-02 14:40 | Temat: Zadanie
    ODPOWIEDZ

    1. Czy jeśli uprawiasz sport, to łatwiej skupić ci się na nauce?
    Odpowiedź: Aktywność fizyczna jest potrzebna dla zdrowia fizycznego i psychicznego, przez co łatwiej jest się skoncentrować. Wpływa to bardzo pozytywnie na koncentrację potrzebną do nauki.
    2. Czy lekcje WF-u to dobry sposób na poprawę sprawności fizycznej?
    Odpowiedź: Wychowanie fizyczne jest bardzo potrzebną lekcją, na niej ćwiczymy fizycznie, sprawdzamy się w różnych dyscyplinach i budujemy sprawność fizyczną.
    3. Co pragniesz osiągnąć w zakresie aktywności fizycznej czy sportu?
    Odpowiedź: Na razie nie planuję niczego związanego z aktywnością fizyczną w przyszłości, lecz bardzo chciałbym osiągnąć dobre wyniki w dziedzinie tańca,
    4. Na czym polega gra w Zośkę?
    Odpowiedź: Gra polega na tym, by piłeczka była odbijana tak długo dopóki nie dotknie ziemii.
    5. Na czym polega DIY?
    Odpowiedź: DIY z języka angielskiego oznacza "zrób to sam", polega to na tym, że z rzeczy wokół dostępnych tworzymy nowe, różne, a przede wszystkim ekologiczne prace.

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    31.61.xxx.xxx
    2023-12-03 21:51 | Temat: 10 pkt
    ODPOWIEDZ

    Wspaniałe, zdobywasz kolejne 10 pkt 😉

  • O. Olech kl. V
    O. Olech kl. V
    85.221.xxx.xxx
    2023-12-02 13:05 | Temat: Zadanie
    ODPOWIEDZ

    1. Codzienna aktywności jest ważna nie tylko dla dobrej sylwetki. Wpływa też na dobry rozwój psychiczny oraz na stan zdrowia dziecka. Uprawianie sportu pomaga w nauce, ponieważ mózg jest dotleniony i pracuje wtedy lepiej, dzięki temu dziecku o wiele łatwiej jest się skoncentrować na nauce.
    2. W-f jest bardzo ważny dla człowieka buduje sprawność fizyczną i dzięki temu możemy sprawdzić się w różnych dyscyplinach.
    3. Chciałabym zostać zawodową tancerką oraz instruktorką.
    4. Polega na odbijaniu piłeczki stopą tak długo dopóki nie spadnie na ziemię
    5. DIY znaczy to ,,zrób to sam" określa idę samodzielnego wykonania różnych prac nie angażując w tym celu profesjonalnych wykonawców

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    5.173.xxx.xxx
    2023-12-02 14:19 | Temat: 10 pkt
    ODPOWIEDZ

    Wspaniałe, zdobywasz kolejne 10 pkt 😉

  • Filip Chmieliński kl V
    Filip Chmieliński kl V
    188.146.xxx.xxx
    2023-12-02 12:06 | Temat: Zadanie
    ODPOWIEDZ

    1.Codzienna aktywność fizyczna dziecka jest ważna nie tylko dla dobrej sylwetki. Wpływa także na stan zdrowia, prawidłowy rozwój psychiczny. Może pomóc w nauce, bo mózg dotleniony podczas uprawiania sportu pracuje lepiej, dzięki czemu dziecku łatwiej jest się skoncentrować na nauce.
    2.W-f tak jak inne przedmioty jest również bardzo ważny, buduje sprawność fizyczna, możemy sprawdzać się w różnych dyscyplinach.
    3. Chciałbym osiągnąć dobre wyniki w kolarstwie górskim.
    4.Gra w której chodzi o to, aby piłeczka była odbijana tak długo dopóki nie spotka się z ziemią.
    5.DIY jest sztuką w której chodzi o samodzielne wykonanie przedmiotów użytkowych lub ozdobnych.

  • EwelinkaBieluch
    EwelinkaBieluch
    5.173.xxx.xxx
    2023-12-02 12:16 | Temat: 10 pkt
    ODPOWIEDZ

    Wspaniałe, zdobywasz kolejne 10 pkt 😉