12.05.2018

Liczymy kilokalorie – spalamy energię

Okazało się, że duże zastosowanie ma matematyka przy obliczaniu kalorii.  W ramach naszych zajęć zrobiliśmy eksperyment:

• policzyliśmy ile cukru zawiera półlitrowy napój
• przeliczyliśmy ile to jest kalorii i wykorzystując aplikację http://supertrening.net wyszukaliśmy zajęcia, które w 60 minut pozwolą nam spalić te kalorie. 
Oto nasz 60 minutowy plan na spalenie 200 kilokalorii:
img
 
 
Nie było łatwo. Myślę, że od tej pory chętniej będziemy sięgać po wodę.
img
img
img
img
 

Kilka ciekawostek o spalaniu kalorii.

 

Podczas pisania sms-ów spalamy - 40 kilokalorii/godzinę.

 

Podczas żucia gumyspalamy - 11 kcal/godzinę.

W ciągu godziny intensywnego snu możemy spalić ok. 70 kcal - takiej dawki energii potrzebuje organizm na regenerację. 

 

 
23
Dodaj Komentarz
  • 0
  • 17
  • 8
Komentarze