Ogólnopolski konkurs o zdrowym odżywianiu.
Ogólnopolski Konkurs o zdrowym odżywianiu i stylu życia
Szkoła Podstawowa nr 3 w Kole zaprasza do udziału w konkursie!!!
CZĘŚĆ I – PYTANIA ZAMKNIĘTE (zakreśl poprawną odpowiedź)
-
Która z poniższych grup produktów powinna stanowić podstawę zdrowej diety?
A. Słodycze i fast foody
B. Produkty zbożowe pełnoziarniste, warzywa i owoce
C. Mięso i napoje gazowane -
Ile porcji warzyw i owoców zaleca się spożywać dziennie?
A. Przynajmniej 5
B. 2
C. Nie mają znaczenia w diecie -
Które tłuszcze są zdrowsze dla organizmu?
A. Tłuszcze trans i nasycone
B. Tłuszcze roślinne i omega-3
C. Tłuszcze zwierzęce -
Picie jakiego napoju jest najkorzystniejsze dla zdrowia?
A. Wody
B. Słodzonego napoju gazowanego
C. Energetyka -
Jakie śniadanie jest najzdrowsze?
A. Pączek i cola
B. Kanapki z pełnoziarnistego chleba, warzywa, herbata
C. Chipsy i sok
CZĘŚĆ II – PRAWDA / FAŁSZ (zaznacz P lub F)
-
___ Woda stanowi około 60% masy ciała człowieka. (P / F)
-
___ Białko jest głównym źródłem energii w diecie. (P / F)
-
___ Regularne jedzenie śniadań wspomaga koncentrację. (P / F)
-
___ Fast foody dostarczają wielu cennych składników odżywczych. (P / F)
-
___ Nadmiar cukru może prowadzić do otyłości i próchnicy. (P / F)
CZĘŚĆ III – PYTANIA OTWARTE
-
Wymień trzy zasady zdrowego odżywiania.
..........................................................................................................
..........................................................................................................
.......................................................................................................... -
Podaj przykład zdrowego obiadu.
..........................................................................................................
.......................................................................................................... -
Dlaczego ważne jest picie odpowiedniej ilości wody każdego dnia?
..........................................................................................................
..........................................................................................................
Odpowiedzi wysyłamy w formacie: 1.a, 2.b... Proszę podać imię i nazwisko, klasę i szkołę.
Odpowiedzi należy przesłać do 25. 05. 2025 r., na adres mailowy: magdalenaroszak.sp3kolo@gmail.com lub
patrycjakubsik.sp3kolo@gmail.com
Każdy uczestnik, który przystępuje do konkursu, jednocześnie wyraża zgodę na publikację imienia i nazwiska, klasy oraz nazwy szkoły na blogu Szkoły Podstawowej nr 3 w Kole.
Wyniki zostaną ogłoszone za pośrednictwem bloga SKO Organizatora
Serdecznie zapraszamy Was do udziału w konkursie i życzymy powodzenia :)
Serdecznie pozdrawiam z głosikiem symapatii.