29.06.2024
Jak się chronić przed upałem?
Sposoby ochrony przed upałem!!!
Pij więcej niż zazwyczaj. ...
Jedz dużo sezonowych owoców. ...
Utrzymuj ciało w chłodzie. ...
Nie wychodź na zewnątrz w najgorętszej porze dnia. ...
Unikaj wysiłku fizycznego w najgorętszych godzinach dnia. ...
Utrzymuj chłód w pomieszczeniach. ...
Unikaj alkoholu.
0
1
