16.02.2016

Nasze zadanie: UWRAŻLIWIANIE

WEGETARIANIE

Kim są, czego nie jedzą i dlaczego,

jaka jest historia wegetarianizmu,

a jakie jego odmiany.  

testtest

Odpowiedzi na te i kilka innych pytań

znalazły się na gazetce,

którą z ciekawością czytało wiele osób

częstując się mandarynkami i żurawiną. 

img

testtest

Istnieje kilka odmian wegetarianizmu... 

Laktoowowegetarianizm
Polega na rezygnacji z wszelakich potraw mięsnych.
Do jadłospisu dopuszczone są natomiast produkty pochodzenia zwierzęcego
takie jak: nabiał, jajka, miód.
 

Laktowegetarianizm
Tutaj oprócz mięsa i ryb, z menu usuwa się także jajka.  

Weganizm
Weganie odstawiają wszelakie pożywienie,
choć w małym stopniu powiązane ze zwierzętami.
Między innymi mleko, sery, jaja, miód.
 

Witarianizm
Polegająca na spożywaniu wyłącznie świeżych warzyw i owoców.
Ta dieta odrzuca jakiekolwiek gotowane potrawy.
Witarianie rezygnują również z wszelkich napojów
typu kawa, herbata, soki, na rzecz świeżej, najlepiej źródlanej wody.
 

Owowegetarianizm
Dieta, która z produktów zwierzęcych dopuszcza jedynie spożywanie jajek. 

Fruktarianizm
Oprócz mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego,
fruktarianie nie jedzą żadnych owoców i warzyw,
które musieliby zerwać.
Ich pokarmem są owoce, które same spadną z drzewa.
Dopuszczają także jedzenie małych ilości zielonych liściastych warzyw
(szpinak, sałata).

 img

testtest

101
Dodaj Komentarz
  • 10
  • 15
  • 7
Komentarze