Pierwsza część projektu polegała na zapoznaniu uczniów z pojęciami kalorie, zapotrzebowanie kaloryczne, nadwyżka kaloryczna. Następnie uczniowie sprawdzili na etykietach, jaka jest kaloryczność wybranaych przez nich produktów. W internecie znaleźli informacje, jaką ilość kalorii można spalić podczas godzinnej jazdy na rowerze, pływania czy skakania na skakance. Kolejnym zadaniem było obliczenie przy pomocy kalkulatora, jak długo należy wykonywać daną aktywność, aby spalić kalorie po spożyciu wybranych słodyczy czy przekąsek.