Sport to zdrowie… i nie tylko!!! 

Korzyścią wynikające z uprawiania sportu:
- poprawa nastroju;
- poprzez ruch polepsza się nasza wydajność umysłowa,
czyli zwiększa się zdolność zapamiętywania;
- regularne ćwiczenia obniżają prawdopodobieństwo zachorowania na depresję
i inne zaburzenia nastroju - podczas ćwiczeń wydziela się serotonina odpowiedzialna
za poczucie szczęścia;
- sport daje poczucie satysfakcji, przez co wzrasta nasza samoocena;
- poprzez ruch rozładowujemy negatywne emocje.

Nasi uczniowie kochają zabawy i konkursy sportowe.

W dniu 8 września za aktywność sportową niemal wszyscy zostali nagrodzeni.

Medale wręczała pani Małgosia:

klasa 8

klasa 7

klasa 6


klasa 5



klasa 4

klasa 3

klasa 2

klasa 1

Czy wiesz, że aktywność fizyczna:

- powoduje obniżenie poziomu cukru we krwi,
- reguluje przemianę materii,
- obniża ryzyko powstawania zaburzeń sercowo-naczyniowych,
- obniża ciśnienie krwi,
- zapobiega osteoporozie,
- wzmacnia system immunologiczny.