W zdrowym ciele – zdrowy duch!
Sposób na przerwę
Choć wszyscy doskonale wiemy, jak bezcenne jest zdrowie, często zapominamy o tym w codziennym pędzie – dopóki nic nam nie dolega, nie przykładamy wagi do profilaktyki. Dlatego w naszej szkole podejmujemy różnorodne i pomysłowe działania promujące to, co najważniejsze – „szlachetne zdrowie”.
W minionym tygodniu, pod hasłem „Ruch to zdrowie”, na długich przerwach szkolnych działo się coś wyjątkowego. Uczniowie i nauczyciele porzucili ławki i biurka, by wspólnie wziąć udział w energetycznych ćwiczeniach na sali gimnastycznej. Radosna atmosfera, rytmiczna muzyka i zaangażowanie całej społeczności szkolnej sprawiły, że ta nietypowa forma aktywności stała się prawdziwym zastrzykiem pozytywnej energii.
Takie wspólne „rozruszanie się” udowodniło, że ruch nie tylko wspiera nasze zdrowie, ale też integruje, poprawia humor i może być po prostu świetną zabawą. W końcu – jak mówi stare przysłowie – w zdrowym ciele, zdrowy duch!