W ramach szkolnych działań promujących zdrowe odżywianie, odbyły się wyjątkowe warsztaty kulinarne z naszą niezastąpioną szkolną kucharką. Uczniowie klas młodszych i starszych mieli okazję nie tylko poznać tajniki zdrowego gotowania, ale także samodzielnie przygotować smaczne i kolorowe posiłki.

Nasza kucharka opowiedziała o zasadach zdrowego odżywiania, z naciskiem na codzienne wybory, które mają wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Uczniowie dowiedzieli się m.in.:

• Dlaczego warto jeść śniadanie,

• Jakie produkty są źródłem witamin i minerałów,

• Co najlepiej pić w ciągu dnia i dlaczego woda jest lepsza od słodzonych napojów.

Świetnym wsparciem była książeczka edukacyjna SKO „Apetyt na zdrowie”, która w przystępny i atrakcyjny sposób pomogła uczniom zrozumieć, jak komponować zdrowe posiłki. Dzieci z zaangażowaniem czytały, odpowiadały na pytania i uzupełniały zadania – łącząc teorię z praktyką.

Na zakończenie warsztatów wspólnie przygotowaliśmy:

Zdrowe I kolorowe zapiekanki oraz domowy kompot. 

Było pysznie, zdrowo i bardzo wesoło! Dziękujemy naszej pani kucharce za wiedzę i serce włożone w to spotkanie.

To był kolejny krok w stronę świadomego i zdrowego stylu życia!

SKO inspiruje do działania!