W naszej szkole odbyły się wyjątkowe warsztaty kulinarne pod hasłem „Lokatkowe gofry”, które połączyły radość wspólnego gotowania z nauką o zdrowym odżywianiu. Uczniowie – pod czujnym okiem nauczycieli i koordynatorów SKO – przygotowywali gofry, które były nie tylko smaczne, ale i... zdrowe!

Zamiast klasycznych słodkich dodatków, na naszych gofrach królowały:

• świeże owoce: truskawki, borówki, banany i kiwi,

• jogurt naturalny,

• domowe musy owocowe bez dodatku cukru,

• orzechy i pestki.

Warsztaty rozpoczęły się krótkim wprowadzeniem na temat zasad zdrowego odżywiania, które poprowadziła nasza szkolna kucharka. Przypomnieliśmy sobie, jak ważne są regularne posiłki, dlaczego warto ograniczać cukier i czym można go zdrowo zastąpić.

Uczniowie mieli okazję:

• samodzielnie przygotować ciasto na gofry w wersji pełnoziarnistej,

• komponować własne zdrowe zestawy dodatków,

• uczyć się współpracy i planowania posiłku.

Inspiracją do działań była również książeczka edukacyjna SKO „Apetyt na zdrowie”, która pokazała, że zdrowe jedzenie może być proste, szybkie i bardzo smaczne.

Na koniec zajęć nie zabrakło degustacji – uśmiechy i pełne brzuchy były najlepszym dowodem na sukces tej inicjatywy.

Dziękujemy wszystkim za udział i wspólną zabawę!

Lokatka na pewno byłaby z nas dumna!