Plogging – ekologiczny sport dla dzieci i dorosłych
Bieganie, jazda na rowerze, spacery, czy jazda na rolkach mogą być dobrą okazją na połączenie dbania o swoje zdrowie z dbaniem o środowisko naturalne. W jaki sposób? Plogging to aktywność fizyczna, która łączy bieganie i sprzątanie śmieci. Idea ploggingu narodziła się w Szwecji i powstała z połączenia szwedzkiego „plocka upp” (podnosić) i angielskiego „jogging” (biegać). Fanów ploggingu można spotkać niemal na całym świecie - również w Polsce 😊. Co ciekawe, ten rodzaj aktywności można również uprawiać podczas jazdy na rowerze, rolkach lub podczas spaceru. Liczy się ruch oraz troska o planetę.
Plogging ma wiele korzyści dla zdrowia i dla środowiska:
- poprawia kondycję fizyczną oraz samopoczucie,
- pomaga zadbać o środowisko naturalne,
- pozwala nawiązywać relacje z innymi osobami, które również są zaangażowane w działania na rzecz naszej planety,
- może być doskonałą zabawą i formą rywalizacji np. kto zbierze więcej śmieci.
Mam nadzieję, że tym wpisem zainspirowałam Cię do połączenia ekologii ze sportem. Podziel się ze mną swoimi pomysłami na aktywność fizyczną powiązaną z dbaniem o środowisko 😊
Lokatka
żródło: https://www.szkolneblogi.pl/blogi/o-sko/plogging-ekologiczny-sport-dla-dzieci-i-doroslych/
Pozdrawiamy wakacyjnie i przypominamy o naszym konkursie fotograficznym Lato z SKO.
👍
No to do dzieła SKO-wicze!
Lokatko , to super połączenie ekologii ze sportem. Dziękujemy za ten pomysł.