Zdrowo, kolorowo i z pomysłem – lekcja o odżywianiu w klasie 8

Podczas godzin wychowawczych uczniowie klasy 8a Szkoły Podstawowej nr 3 w Biskupcu mieli okazję zgłębić temat zdrowego stylu życia. W ramach zajęć przygotowali edukacyjne plakaty poświęcone zasadom zdrowego odżywiania nastolatków.

Na kolorowych pracach znalazły się m.in. przykładowe jadłospisy na cały dzień, porady dotyczące komponowania posiłków oraz ważne informacje o wartościach odżywczych poszczególnych produktów. Uczniowie zwrócili uwagę na konieczność spożywania odpowiedniej ilości posiłków dziennie, picie odpowiedniej ilości wody, a także ograniczenie cukrów i przetworzonej żywności.

Zajęcia miały na celu nie tylko poszerzenie wiedzy, ale również rozwijanie świadomości, że sposób odżywiania wpływa na zdrowie, samopoczucie i kondycję fizyczną. Kreatywna forma pracy w grupach pozwoliła uczniom lepiej zrozumieć, jak dbać o siebie na co dzień – w szkole i w domu.

Wszystkie plakaty zostały wyeksponowane na korytarzu szkolnym i cieszą się dużym zainteresowaniem. To doskonały przykład, jak edukacja może łączyć wiedzę z praktyką!