07.10.2016
Czy wiecie jaki dzisiaj jest dzień???
Podpowiem Wam - Uśmiechnijcie się:)
To radosne święto obchodzone jest w pierwszy piątek października od 1999 roku.
Pomysłodawcą tego dnia był Harvey Ball, autor znanego na całym świecie symbolu żółtej uśmiechniętej buzi, tzw. „smiley face”, stworzonej w 1963 roku.
Symbol ten reprezentować ma dokładnie to, co na co dzień chcemy widzieć jak najczęściej u innych ludzi – bezinteresowny uśmiech i radość życia.
Bo jak się okazuje, znane od wieków powiedzenie „śmiech to zdrowie” to nie tylko metafora.
Zostało potwierdzone naukowo, że śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu.
Ponadto stymuluje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Oznacza to, że nawet zmuszanie się do uśmiechu może poprawić nastrój.
Pod względem stopnia aktywacji mózgu uśmiech jest porównywalny z efektem zjedzenia kilkuset czekolad.
Istnieje aż 19 rodzajów uśmiechu, które angażują od 5 do 53 mięśni twarzy. Częstotliwość uśmiechu zmienia się z wiekiem – podczas gdy dzieci szczerzą zęby (lub dziąsła – w przypadku tych najmłodszych) nawet kilkaset razy dziennie, u dorosłych liczba ta spada nawet 10-krotnie.
Jeśli więc chcemy podnieść tę niezadowalającą średnią, wystarczy częściej przebywać w towarzystwie osób uśmiechniętych – szwedzcy naukowcy dowiedli, że śmiech jest po prostu zaraźliwy.
Więc:
UŚMIECHNIJ SIĘ !!!
6
74
lubie to
Cieszę się, że komuś się podoba.
Super blog
:):):):):)
Oglądamy blog razem z II A i IIIA
ODPOWIEDZ
________ (¯`:´¯)
______ (¯ `•.\\|/.•´¯)
_____ (¯ `•.(ۣۜ¤ۣۜ¤).•´¯)
______ (_.•´/|\\`•._)
________ (_.:._)___(¯`:´¯)
___________۩___(¯ `•.\\|/.•´¯)
___(¯`:´¯)__ ۩__(¯ `•.(ۣۜ¤ۣۜ¤).•´¯)
_(¯ `•.\\|/.•´¯)_۩__(_.•´/|\\`•._)
(¯ `•.(ۣۜ¤ۣۜ¤).•´¯)_۩__ _(_.:._)
_ (_.•´/|\\`•._)__۩ __۩
____(_.:._)____۩__۩______$ Serdecznie pozdrawiamy blogowych przyjaciół.
_______۩_____ ۩__۩____$§§$ z Mszczonowa
___$____۩_____۩_۩___$§$§§$ w ten radosny
__$§§$___۩____۩ ۩__$§§$§§$..... DZIEŃ UŚMIECHU
_$§§$§§§$_۩___۩۩ _$§§$§§§$
_$§§§$§§§$ ۩__۩_ $§§§$§§§$
_$§§§§$§§§$ ۩\' ۩_$§§§$§§§$
_$§§§$§§§§§$۩ ۩_$§§$§§§$
__$§§§$§§§§$۩ ۩_$§$§§$
____$§§$§§$_۩ ۩-$§§$
_______$§§$_۩ ۩§$
___________۩۩۩