Jeżeli chodzisz na zakupy z rodzicami, postaraj się zwrócić uwagę na to, co wkładają do koszyka. Weź produkt do ręki i przeczytaj jego etykietę.

Znajdziesz na niej, m.in.:

1. Nazwę produktu
2. Listę składników
3. Wartość odżywczą
4. Warunki przechowywania, np. w lodówce
5. Termin przydatności do spożycia
6. Pochodzenie produktu, np. produkt polski oznacza, że został wyprodukowany albo wyhodowany w naszym kraju
7. Nazwę i adres producenta 

WARTE ZAPAMIĘTANIA

Lista składników podana jest w tzw. malejącej kolejności (na pierwszym miejscu znajduje się składnik, którego jest najwięcej, a im bliżej końca listy, tym jest go mniej).

Zwrot „należy spożyć do…” oznacza, że po tym terminie produkt nie powinien być spożywany.

Z kolei „najlepiej spożyć do…” oznacza, że po tej dacie produkt nadal jest zdatny do spożycia, ale bez gwarancji zachowania swoich właściwości odżywczych.    

Źródło: https://www.szkolneblogi.pl/blogi/o-sko/czytaj-etykiety/