04.10.2024
To właśnie dzisiaj
Uśmiechnij się:)
Światowy Dzień Uśmiechu
,,Śmiech to zdrowie”
- bezinteresowny uśmiech i radość życia.
Radosne święto obchodzone w pierwszy piątek października od 1999 roku.
Pomysłodawcą tego dnia był Harvey Ball,
autor znanego na całym świecie symbolu żółtej uśmiechniętej buzi,
tzw. „smiley face”.
Gelotologia - dziedzina badań nad śmiechem.
Bezcenny śmiech:
- rozluźnia i odstresowuje, przyczyniając się do wzmocnienia układu
odpornościowego organizmu,
- stymuluje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia, nawet zmuszanie się
do uśmiechu może poprawić nastrój,
- jest po prostu zaraźliwy,
- jest porównywalny z efektem zjedzenia kilkuset czekolad.
Istnieje aż 19 rodzajów uśmiechu, które angażują od 5 do 53 mięśni twarzy.
Częstotliwość uśmiechu zmienia się z wiekiem. Dzieci uśmiechają się nawet
kilkaset razy dziennie. U dorosłych liczba ta spada nawet 10-krotnie.
Uśmiechaj się - śmiech to zdrowie.
opracowane na podstawie informacji z www.kalbi.pl
2
29
Uśmiechaj się często.😃😊🙃🙂😄😁
Super!