Listopad kojarzy się z długimi, ciemnymi wieczorami

oraz chłodniejszą pogodą.

Pożywne jedzenie wspiera organizm w poprawie odporności 

i daje siły na tę chłodną porę roku.

3 listopada obchodzimy 

Światowy Dzień Kanapki,

to danie może być świetnym, smacznym

i przede wszystkim zdrowym posiłkiem.

 Niech zdrowa kanapka, zostanie Twoim listopadowym umilaczem!

https://www.fitatu.com/blog/swiatowy-dzien-kanapki-3-11-przepisy-na-kanapke/

Dlaczego uwielbiamy kanapki?

Kanapka uchodzi za jeden z najwygodniejszych i najszybszych posiłków,

jaki można przygotować.

Fakt, że do jej spożycia nie potrzeba sztućców 

i w łatwy sposób można ją transportować,

sprawia, że kanapki często je się zarówno w domu jak i poza nim.

To proste danie z zasady składa się z pieczywa,

a reszta składników to pełna dowolność kanapkożercy.

Przepisy na kanapkę mówią, że może być spożywana zarówno na zimno,

jak i na ciepło.

Kanapka może być mała i służyć jako drugie śniadanie czy przekąska,

ale większa również może stanowić pełnowartościowy obiad.

https://pl.pinterest.com/pin/1049338781897583334/