8 kwietnia w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia,

który był okazją do przypomnienia, jak ważne jest dbanie o nie.

Z tej okazji zaproszone zostały wszystkie klasy, a uczniowie 8a i 6 a

przygotowali prezentacje dotyczące różnych aspektów zdrowego stylu życia.

W ramach obchodów poruszyliśmy temat zdrowego odżywiania,

podkreślając znaczenie zrównoważonej diety i unikania nadmiaru cukru

w codziennym menu. Uczniowie szczególnie zwrócili uwagę na szkodliwość

nadmiernego spożywania słodyczy i napojów gazowanych.

Kolejnym ważnym punktem było przypomnienie o konieczności

picia odpowiedniej ilości wody, która jest niezbędna do prawidłowego

funkcjonowania organizmu. Poruszono również temat snu, wskazując

na to, jak istotny jest odpoczynek dla regeneracji ciała i umysłu.

Uczniowie zaznaczyli również, jak ważna jest regularna aktywność fizyczna,

która wpływa nie tylko na kondycję, ale także na samopoczucie.

Podczas obchodów Światowego Dnia Zdrowia odwiedziła nas

pani Monika Urbańska z zawodu pielęgniarka, która uatrakcyjniła

obchody Światowego Dnia Zdrowia, opowiadając o ważności profilaktyki

i dbania o zdrowie, zachęcając wszystkich do regularnych badań

i zdrowego trybu życia. Jej cenne wskazówki i doświadczenie

są inspiracją do podejmowania lepszych decyzji zdrowotnych na co dzień.