W ramach programu FitSchool  zostały przeprowadzone zajęcia dla klas 4-8, które miały na celu umacnianie potencjału zdrowia dzieci w ramach programu FitSchool.

Głownymi celami prowadzonych zajęć była:

1. Poprawa sprawności krążeniowo - oddechowej poprzez zwiększenie poziomu wysiłków o umiarkowanej i średniej intensywności (wysiłek tlenowy) - redukcja ryzyka rozwoju chorób cywilizacyjnych.

2. Zwiększenie siły gorsetu mięśniowego służące kształtowaniu prawidłowej postawy ciała - redukcja ryzyka rozwoju chorób narządu ruchu.

3. Poprawa zdolności motorycznych poprzez zwiększenie poziomu ćwiczeń ogólnousprawniających - kształtowanie możliwości ruchowych oraz redukcja ryzyka urazów.

4. Zwiększenie wiedzy dzieci na temat związku aktywności fizycznej ze zdrowiem - kształtowanie postawy osobistej odpowiedzialności za zdrowie.

Programem FitSchool objęta jest cała szkoła a materiały są wykorzystywane na lekcjach wychowania fizycznego. Poprzez urozmaicenie zajęć uczniowie chętniej biorą w nich udział i są bardziej aktywni.