ZDROWE ŚNIADANIE - 4

Tosty z warzywami

Tosty powszechnie kojarzą się, z szybkimi i niezdrowymi posiłkami jednak warto je odczarować! Porcja warzy sprawi, że tosty staną się zdrowym i smacznym śniadaniem.

Składniki:

2       kromki chleba tostowego pełnoziarnistego, plater żółtego sera, 2 plastry pomidora, kilka czarnych oliwek, pęczek szczypiorku lub rukoli.

Sposób wykonania:

Na kromce kładziemy plastry sera i pomidorów. Oliwki kroimy na mini plasterki, a szczypiorek siekamy. Warzywa kładziemy na serze, przykładamy drugą kromką chleba tostowego. Zapiekamy w opiekaczu lub tosterze.

Smacznego!